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Come predire la prestazione nell’Ironman. Parte 1

Posted by Elena Casiraghi 20 aprile 2015 0 Comment 3156 views

Ci sono molteplici fattori per fare una prestazione vincente. Ancor più se si parla di prestazione di endurance e ultra-endurance, ovvero quegli eventi di endurance che durano oltre 6 ore. Come appunto l’Ironman. In questo caso la differenza è fatta dalle: caratteristiche antropometriche dell’atleta -anche dette “la generosità di Madre Natura”-  come l’altezza, la composizione corporea e […]

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