Posts tagged with "borraccia"

La borraccia ideale

Posted by Elena Casiraghi 29 giugno 2016 5 Comments 2948 views

La preparazione delle borracce prima di una gara o un allenamento è sempre un momento catartico. Fa parte della preparazione quasi come la scelta dell’abbigliamento, delle ruote, degli occhiali e del casco. Ma non sempre le cose sono così semplici. E anche per questo è bene non lasciare nulla al caso. La borraccia ideale è […]

Disgela l’energia

Posted by admin 18 dicembre 2012 0 Comment 1334 views

C’è chi in montagna ci vive e chi in montagna si trasferisce per la stagione invernale o solo per alcuni giorni di ferie. C’è una differenza però tra chi vive in quota e chi invece in quota ci passa solo le feste e ne approfitta per allenarsi -e divertirsi- in maniera alternativa: la differenza si […]

Swim and drink

Posted by admin 4 dicembre 2012 0 Comment 937 views

Nasco come nuotatrice. Ma chi mi conosce lo sa: sono tanto pigra. E l’acqua, specialmente d’inverno, mi fa venire freddo al sol pensiero. Figuriamoci ad immergermi. Brrrrr. L’impatto non è mai gradevole. Specialmente d’inverno, però, devo ammetterlo, il nuoto è una disciplina completa che permette di allenarsi in maniera alternativa, senza rinunciare a carico e intensità. […]

Storie di…tri energia

Posted by admin 18 luglio 2012 2 Comments 1194 views

Pedalo. E penso che sia quasi ora di un rabbocco di energia. 20 km son già passati. Ne mancano altri 20 ma già penso ai 10 km di corsa. E li bramo. La frazione di nuoto mi ha “budinato” le braccia. Di energie ne ho, la testa è lucida e quindi realizzo che sia ora […]

Mamma che fatica !

Posted by admin 6 dicembre 2011 0 Comment 1204 views

Nuoto e penso “che fatica”, pedalo e penso “che fatica”, corro e penso “che fatica”. Correre, pedalare, nuotare. Fatica, fatica, fatica. Resistere, resistere, resistere. Ma in fondo forse è proprio quello che ci piace, che ci lascia coi cuori sospesi, che fa del nostro sport la nostra passione. Ma che cos’è la fatica? Wikipedia mi […]

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