Posts tagged with "ferro"

Giù il caschetto e su il toque: atleti ai fornelli

Posted by admin 11 aprile 2012 0 Comment 944 views

Quando ti alleni intensamente fatica e fame sono i tuoi peggiori nemici. E il tuo ultimo pensiero è quello di metterti ai fornelli, quando non hai ancora finito di sudare. Eppure l’efficacia di un buon allenamento non può prescindere da una corretta alimentazione. E allora come fare?? No no non tuffarti nel frigo, potresti gettare […]

Atleta vegetariano?

Posted by admin 5 marzo 2012 0 Comment 1025 views

Il primo uomo al mondo a scendere sotto ai 48″ nei 400 m ostacoli e il primo ad eseguire 13 passi tra un ostacolo e l’altro; la regina indiscussa degli anni ’80 dei campi di terra rossa; l’ex primatista mondiale dei 100 metri con 9″ 86 e il 6 volte campione dell’Ironman delle Hawaii negli anni […]

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