Sei in forma? Scoprilo con il test dei 6 minuti

⌚️Ci vogliono solo 6 MINUTI per stimare la tua forma fisica.

🚶‍♀️‍➡️Si tratta di un semplice e pratico test da campo. Lo puoi effettuare a inizio di un percorso di allenamento e a intervalli regolari per verificare i miglioramenti.

🗓️ Che ne dici di metterlo in agenda per dare consistenza e motivazione al tuo stare bene?

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