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Come allenarsi per dimagrire dopo le feste

Come allenarsi per dimagrire dopo le feste? E’ forse questa la domanda che più di tutti si trova al centro dei pensieri di tanti sportivi (e non) nel periodo post natalizio. C’è chi si lascia un po’ andare (se non ora quando!?) e chi, invece, cerca di stare attento allenandosi nello sport preferito per contenere […]