La Maratona dles Dolomites in un piatto… per lo sportivo

Posted by Elena Casiraghi 8 Luglio 2021 0 Comment 368 views
Come si fa a mettere d’accordo gola e piatto bilanciato? Ormai sai anche tu che è possibile. Certo, devo ammettere, che all’ultima Maratona dles Dolomites abbiamo superato ogni limite. In senso buono, anzi delizioso. Mio partner in… food è...

Integrazione sportiva: è uguale per uomini e donne?

Posted by Elena Casiraghi 1 Luglio 2021 0 Comment 72 views
Lo sappiamo bene noi e lo sa altrettanto bene la scienza: #donne e #uomini hanno talenti diversi. Siamo differenti a livello anatomico, ormonale e mentale per esempio. Tutte queste differenze scompaiono quando si parla di integrazione sportiva. Ma...

Allergie, polline e sport outdoor: impariamo a ridurre i sintomi

Posted by Elena Casiraghi 13 Maggio 2021 0 Comment 797 views
La primavera è arrivata. E con essa anche le allergie stagionali, prima su tutte quella al polline. E se siete tra quegli sportivi che praticano sport outdoor, magari ciclisti e podisti, ne sapete più di qualcosa. Sbaglio?Prima però di chiudervi...

Festa della mamma

Posted by Elena Casiraghi 7 Maggio 2021 0 Comment 210 views
#Correre per me ha a che fare con lo star bene, con la ricerca di intimità ma anche con la condivisione. Corro per cercare un’idea, per ascoltare un sentimento, per svuotare la mente e ricaricarmi di energie. Corro per condividere un momento. La...

La Maratona dles Dolomites in un...

Come si fa a mettere d’accordo gola e piatto bilanciato? Ormai sai anche tu che è possibile....

Allergie, polline e sport outdoor:...

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Bevande per sportivi? Come...

Hai voluto la bicicletta? Ora pedala! Come se bastasse far mulinare le gambe per ottenere...

Pasqua: ci meritiamo un po’...

In un mondo che sembra apparentemente fermo, ma che in realtà sta continuamente cambiando,...

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