Posts tagged with "sindrome premestruale"

10 – #sedicidonna dici ormoni e idratazione

Posted by Elena Casiraghi 21 Maggio 2023 0 Comment 133 views

Gli #ormoni possono influenzare i livelli di #idratazione . 🚺 Quando in particolare gli estrogeni e il progesterone sono sulle montagne russe, come nella sindrome premestruale o in premenopausa, potresti dover aumentare l’assunzione di liquidi per rimanere idratata. 💧Ma non basta bere. Ti racconto come fare in questo carosello per #sedicidonna .

1 – #sedicidonna dici magnesio

Posted by Elena Casiraghi 16 Luglio 2022 0 Comment 239 views

#sedicidonna dici magnesio. Uno degli alleati più preziosi per il nostro benessere. Qui trovi alcune azioni di questo minerale: 🦴#saluteossea : può migliorarla, aiuta a regolare i livelli di vitamina D. È quindi indispensabile nel periodo della pre menopausa e menopausa; 🍭#controlloglicemico : svolge un ruolo importante nel metabolismo del glucosio e dell’insulina; 🧡#benesserecardiovascolare : mantiene la salute dei […]

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