Posts tagged with "cibi contro il caldo"

Caldo? Ecco le strategie per combatterlo

Posted by Elena Casiraghi 25 Giugno 2023 0 Comment 87 views

🥵 Il grande caldo può compromettere la salute e la prestazione sportiva. Sopra i 30 gradi, infatti, l’organismo si surriscalda più rapidamente per via del fatto che il controllo della temperatura corporea diventa sempre più difficile, dal momento che l’efficacia della sudorazione si riduce. Questo evento aumenta la fatica e riduce la prestazione. ❓Cosa fare? […]

Combattere il caldo a tavola? Fai così

Posted by Elena Casiraghi 23 Giugno 2022 0 Comment 808 views

Che caldo! L’estate è iniziata solo da un paio di giorni, ma noi sono ormai settimane che da quando ci alziamo a quando andiamo a dormire non facciamo che ripetere quelle due paroline “hot”: che caldo! Sì, il grande caldo è tornato e gli esperti non ci lasciano a riguardo molte speranze affermando che sarà […]

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