Posts tagged with "ormoni"
Perchè le donne tendono a ingrassare
E’ da un paio di giorni che mangio come se non ci fosse un domani. Non mi faccio mancare nulla. Nemmeno i sensi di colpa. Ma sono facili a fuggire quando non ricevono attenzioni. Sarà il merito (o colpa?) di tutte queste cene natalizie che ha rotto la mia “calma insulinemica” (e anche quotidiana), saranno […]
Ronf, ronf !
Sbadiglio e penso che ci sono i giorni, come questo, in cui ho voglia di dormire. Allenarmi, mangiare e dormire. Niente di più. Sbadiglio nuovamente. Stavolta con la mano davanti alla bocca. E realizzo che nessun piano alimentare, nessun tipo di allenamento (nemmeno il più bizzarro) e nessuna strategia di integrazione possano mai sostituirsi ad una bella dormita notturna. […]
