Pillola anticoncezionale e rischio infortuni

Posted by Elena Casiraghi 26 settembre 2016 0 Comment 1231 views
L’assunzione della pillola anticoncezionale è molto diffusa tra le atlete. Il motivo di tale scelta non sta solo nel desiderio di controllare le nascite. Essa, infatti, può essere somministrata anche per il trattamento di alcune...

Zanardi è un uomo d’oro (e curioso)

Posted by Elena Casiraghi 15 settembre 2016 0 Comment 880 views
Quel genio di Zanardi ieri ne ha combinata una delle sue. A distanza di un mese circa dal suo cinquantesimo compleanno ha vinto un oro. Ma non un oro qualsiasi. Zanardi ieri ha vinto un oro olimpico. A Rio. Sì, alle Olimpiadi. Si è fatto un bel...

La supercompensazione e le sue falsità

Posted by Elena Casiraghi 10 settembre 2016 0 Comment 1661 views
Lui, il Professore, aveva un tratto fino e delicato quando disegnava i grafici. Mi affascinava come prendeva in mano la biro che quasi le dita erano imbarazzate ad afferrarla e un poco intimidite. Sembrava nel complesso che la mano a volte gli...

Allenamento rapido per dimagrire con la bici? Eccolo

Posted by Elena Casiraghi 22 luglio 2016 1 Comment 2605 views
Cara Mariateresa, “Ti suggerisco una forma di allenamento carino, usato spesso dai ciclisti professionisti che a novembre, finita la stagione delle gare, corrono seriamente il rischio di ingrassare”. A parlare è l’amica Elena Casiraghi,...

Nutrition tips: la corsa a tutto...

Correre è muoversi, come spiriti liberi, facendo danzare i piedi. Correre è gestire la fatica,...

La supercompensazione e le sue...

Lui, il Professore, aveva un tratto fino e delicato quando disegnava i grafici. Mi affascinava...

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