Ciclo mestruale e allenamento

Il cambiamento è in atto. Gli studi scientifici e le evidenze sul campo mostrano un interesse sempre maggiore ai bisogni delle donne . Anche nello sport . Nuove conoscenze che non riguardano solo il mondo femminile ma creano cultura coinvolgendo, spesso, anche gli uomini. A livello personale come professionale. Un esempio? Oggi si sa che […]