Posts tagged with "ciclo mestruale"

Allenamento donne: cosa è cambiato?

Posted by Elena Casiraghi 14 Novembre 2021 0 Comment 150 views

Era il 2005 quando @latorre_antonio18 affermava che sarebbe stato necessario un cambio di passo affinché potessero nascere nuove medaglie in campo sportivo femminile. Siamo nel 2021. E possiamo dire con entusiasmo e passione che questo cambiamento è iniziato. Si presta maggior attenzione con metodo scientifico all’allenamento delle #donne. Ne è prova @elisalongob , oggi ospite […]

Donne, dov’è finito il principe azzurro?

Posted by Barbara Cologni 13 Aprile 2021 0 Comment 637 views

Mi piace camminare. Ti permette di (sof)fermarti, e dare e fare più attenzione a ciò che ti circonda, a chi incontri. A perderti con il naso all’insù o a scoprire a sorridere guardandoti le scarpe. Il mio, su SportEat, sarà proprio un cammino. Un attimo, però, meglio chiarirsi subito prima che si faccia confusione su […]

Allenare le donne? Ecco cosa considerare!

Posted by Elena Casiraghi 26 Gennaio 2018 1 Comment 9224 views

Oggi più che mai siamo convinti che lo sport non conosca barriere, tanto meno quelle di genere. Nonostante ciò, è dura a morire la convinzione che le donne possiedano capacità motorie inferiori a quelle degli uomini. Si ricorda infatti, che le donne abbiano avuto accesso ai giochi olimpici ed allo sport solo molto dopo gli […]

Perchè le donne tendono a ingrassare

Posted by Elena Casiraghi 17 Dicembre 2014 0 Comment 5232 views

E’ da un paio di giorni che mangio come se non ci fosse un domani. Non mi faccio mancare nulla. Nemmeno i sensi di colpa. Ma sono facili a fuggire quando non ricevono attenzioni. Sarà il merito (o colpa?) di tutte queste cene natalizie che ha rotto la mia “calma insulinemica” (e anche quotidiana), saranno […]

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